Женский ретрит в Хайнань, Китай

Казахстан, Алматы Выезд
8 дней Длительность
до 12 человек Размер группы
Казахский, Русский Языки тура

О туре

Женский ретрит в Хайнане, Санья, Китай

8-дневный женский ретрит в Санье — это путешествие, в котором отдых у моря соединяется с глубокой внутренней работой, женским кругом и новыми впечатлениями.
С 2 по 10 октября мы отправляемся небольшой камерной группой женщин в Санью — на тропический остров Хайнань.
Это не просто туристическая поездка и не обычный пляжный отдых. В программе — моя авторская программа, терапевтическая групповая работа, трансформационные практики, метафорические карты, женский круг, SPA, яхтенный вечер, общение и время для себя.
8 дней, чтобы выйти из привычного ритма, замедлиться, сменить обстановку, познакомиться с новыми людьми и посмотреть на себя и свою жизнь немного по-другому.
Группа камерная — до 12 участниц, поэтому у каждой будет достаточно пространства для общения, отдыха и личного погружения.
ЧТО ВХОДИТ В ТУР
✈️ Прямой перелёт Алматы — Санья — Алматы
Туда:
2 октября, вылет из Алматы — 23:25
3 октября, прилёт в Санью — 09:30
Обратно:
10 октября, вылет из Саньи — 10:50
10 октября, прилёт в Алматы — 14:50
🧳 Багаж: 23 кг
👜 Ручная кладь: 5 кг
🏝 Проживание в Yalong Bay Villas & SPA 5★
🍳 Завтраки
🚐 Групповые трансферы
🩺 Медицинская страховка
📄 Туркод и необходимые формальности
📸 Утверждённая экскурсионная программа
✨ Авторская программа Динары Абдрашовой
🤝 Сопровождение Dinar Travel
ПРОГРАММА РЕТРИТА
В течение ретрита участниц ждут:
— женский круг и живое общение;
— терапевтическая групповая работа;
— работа с метафорическими картами;
— трансформационная игра;
— практики для самопознания и переосмысления привычных сценариев;
— SPA-программа;
— яхтенный вечер;
— новые знакомства и общение;
— время для отдыха, моря и восстановления;
— экскурсионная программа.
Здесь можно одновременно отдыхать и заниматься собой.
Без гонки. Без необходимости всё успеть. Без привычной роли «я сама».
ДЛЯ КОГО ЭТОТ РЕТРИТ
Для женщин, которым хочется:
• остановиться и выдохнуть;
• сменить привычную обстановку;
• уделить время себе;
• разобраться с тем, что сейчас происходит в жизни;
• получить новый взгляд на себя и свои желания;
• побыть в окружении других женщин;
• наполниться впечатлениями, общением и морем;
• просто разрешить себе несколько дней не решать всё за всех.
#пляжный отдых #комфорт #премиум #зарубежный тур

Программа по дням

  1. День 1

    03 ОКТЯБРЯ
    ПРИБЫТИЕ
    ЗАМЕДЛИТЬСЯ
    Прилёт на Хайнань.
    Адаптация, отдых, знакомство с пространством. Время переключиться с привычного ритма и просто оказаться здесь.

  2. День 2

    04 ОКТЯБРЯ
    КТО Я?
    С КАКИМ ЗАПРОСОМ Я ПРИЕХАЛА?
    Знакомимся друг с другом и начинаем исследовать личный запрос
    каждой участницы. Я помогу определить, в каком направлении будем раскрывать именно ваш запрос.

  3. День 3

    05 ОКТЯБРЯ
    МОЁ СОСТОЯНИЕ
    ГДЕ Я СЕЙЧАС? К ЧЕМУ Я ХОЧУ ПРИЙТИ?
    Исследуем своё состояние через метафорические ассоциативные карты. Смотрим глубже на желания, внутренние ощущения и страхи
    внутреннего ребёнка. Сначала - увидеть, где я нахожусь

  4. День 4

    06 ОКТЯБРЯ
    МОЙ ВОПРОС
    Исследуем личный запрос через практику «Свиток-вопрос».
    Не ищем быстрый ответ. Смотрим, что скрывается за самим вопросом.

    А ВЕЧЕРОМ - МОРЕ И ЯХТА
    Время переключиться из внутренней работы в жизнь, впечатления и удовольствие.

  5. День 5

    07 ОКТЯБРЯ
    ПРЕПЯТСТВИЯ
    Что не даёт мне двигаться?
    Исследуем внутренние ограничения, привычные сценарии и то, что может удерживать нас там, где мы уже не хотим оставаться.

  6. День 6

    08 ОКТЯБРЯ
    КОНФЛИКТ + ЗАДАЧИ
    В чём заключается мой внутренний конфликт?
    Чего хочет одна часть меня - и почему другая выбирает привычное и безопасное? Что мне действительно необходимо изменить?

  7. День 7

    09 ОКТЯБРЯ
    СИЛА + РЕСУРС
    На что я могу опереться? В чём моя сила?
    Исследуем собственные ресурсы - то, что уже есть внутри и может стать опорой дальше.

    SPA • ОТДЫХ •
    ВРЕМЯ ДЛЯ СЕБЯ
    После внутренней работы - возможность замедлиться, расслабиться и просто прожить этот день.

  8. День 8

    10 ОКТЯБРЯ
    СВИТОК-ЗАДАНИЕ
    Утро перед возвращением домой.
    Что мне необходимо сделать?
    Что я хочу внедрить в свою жизнь после возвращения? Что из открытого здесь я действительно хочу забрать с собой?

Организатор

Динара

🇰🇿 Казахстан · Караганда

Все туры организатора
Провожу женские ретриты с выездом в заграницу. В основном групповой формат от 10 человек и выше, связанные с групповой динамикой. С возможностью в безопасном поле исследовать свои привычные поведения и знакомиться с новым и пробовать внедрять это. В кругах я использую терапевтическую игру плюс своё психологическое образование
1 год в туризме
1 активный тур
с 2026 на платформе
649 900 ₸ за человека

Похожие туры